¡Hola! Soy Laura, médica con máster en nutrición clínica y entrenamiento de
fuerza.
Me encanta ayudar a las personas a mejorar su salud a través de una alimentación flexible, balanceada y que les permita disfrutar de la comida. Me gusta motivarles a encontrar un ejercicio en el que disfruten mover su cuerpo y descubran de todo lo que son capaces de lograr.
Acompañamiento nutricional y asesoría sobre entrenamiento
Todas las sugerencias son personalizadas a tu contexto, gustos, objetivos, condiciones de salud y estilo de vida.
¿Qué dicen mis pacientes?
Se nota el conocimiento amplio del tema en sus planes de alimentación y servicios, incluso considero que cada vez tiene un plus extra. Aunque aún no logro al 100% mi meta, con lo que la Dra. Laura me ha enseñado ahora sé que es cuestión de un proceso y mientras se logren objetivos poco a poco seguro llegaré a la meta y definitivamente después de conocerla como como mucho más sano y entreno de manera más enfocada.
Son excelentes servicios, ejercicios fáciles.
Las consultas y los planes de entrenamiento y de alimentación están muy padres, ya que están personalizados de acuerdo a tus requerimientos y además si es necesario pueden ser flexibles.
No mueres de hambre con dietas raras o cosas así. Ni tampoco es necesario que te mates haciendo ejercicio, porque si obtienes resultados aunque parezca que no haces mucho. Además todo está indicado por una doctora con experiencia y si tienes dudas tiene la disponibilidad de
resolverlas. 🤗
Muy buena Doctora y persona, comprometida con su profesión y con sus pacientes, va de la mano con nosotros sus pacientes, su atención es motivación para mejorar nuestro estilo de vida, y sobre todo para mejorar o mantener nuestra salud.
Los servicios que brindas en primera instancia son serios y profesionales, transmites mucha confianza y seguridad.
La Dra. Lau es la mejor en lo que hace, de verdad se encarga de hacer que el plan nutricional y de ejercicio sea llevadero y sobre todo, que veas la importancia de la alimentación y el mejorar los hábitos para llevar una vida más saludable.
Eres muy buena en todo lo que haces. Nos animas a continuar y a tener paciencia con los resultados, explicas muy bien todos los ejercicios y nos ayudas mucho a comer bien tratando de incluir cosas que nos gustan. Siempre estás pendiente de nuestros avances y nos ayudas a que podamos crear hábitos para una vida más sana. 😀
Es muy amable y agradezco que me aclare dudas de mi plan y mi entrenamiento.
La mejor, siempre atenta y explica muy bien todo.
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